SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • ramiona- odwieczny problem

    Post
    Ladies SFD

    To ma byc lapa wieksza od faceta...to ja nie chce myslec jak on wyglada....absolutnie cwicz lape :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2016-02-06 08:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona- odwieczny problem

    Post
    Ladies SFD

    to maszyna o którą mi chodziło ;) mój tydzień na siłowni nigdy nie wygląda tak samo dlatego ciężko mi to tak jednoznacznie sprecyzować. Zależy jak czas pozwoli, jestem od 3 do 6 razy w tygodniu, treningi obwodowe też są bardzo zróżnicowane, nie jestem w stanie opisać wszystkich ćwiczeń. Najczęściej są 4 obwody po 4 ćwiczenia, w każdym obwodzie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2016-02-06 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia<BokiZrywac>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spoko jest ta silownia nawet juz na niej czwiczylem !!!!ona jak na poczatek jest odjazdowa a wyciag jest najlepszy . ławeczka tak wyglada tylko nazdjeciu ale naprwde jest wytrzymala . . . dał bym soga ale nie moge

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2006-05-14 10:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW Extra 2: President Cup LIVE!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    shogun i dobrze że dają szansę pokazac się młodym głodnym walki polakom, gdzie niby indziej chłopaki mają na początku walczyc jak nia w polsce? sa inne mniejsze gale , a to wyglada tak jakby caly turniej byl ułozony po to by wygrał saidow

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2011-01-29 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 roku UEFA

    Post
    Piłka Nożna

    Jak widać %-).Ale i tak lepiej wygląda ta 11 od tej FIFy :-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2013-01-16 17:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorva mi rowniez sie ciezko patrzy, nawet jak widze jak pilegniarka robi shota to mowie "co za szmata, gdzie jej sie spieszy" Zabieg wyglada na malo inwazyjny, z treningami powinno byc ok po 3 tyg. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-11-09 17:10:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-11-09 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas fulwowy - wyciąg z węgla

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szukałem na forach stricte sportowych o efektach kwasu ale to jest chyba jedyny wątek jaki udało mi się znaleźć, czy ktoś jeszcze ma jakieś doświadczenia, na jednej ze stron producenta wygląda to bardzo kolorowo, jak zwykle na stronach producentów.. Interesuje mnie rzekomy: -szybszy proces regeneracji organizmu -wzrost wydajności Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2018-08-08 10:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLONE EURO-PHARMACIES

    Post
    Doping - zdjęcia

    Szkoda że to na starcie tak biednie wygląda. Te saszetki wszystkie podobne do siebie i dla tego zastanawia mnie ile czasu potrzeba żeby się pomylić z pakowaniem tab. jak się chłopaki rozpędzą to w mecie wylosujemy stanka albo oxandrolon. O pomyłkę w tym wypadku chyba nie trudno.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9914 Data: 2010-10-23 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uwazam ze na redukcje za wczesniej- zeby moc zrobic rzezbe trzeba miec jakies podstawy zeby miec z czego klata rzeczywiscie nie wyglada za ciekawie, plecy tez jak bym skupil sie na poprawie tych lwasnie grup miesniowych i zadbal tylko o zapobiegniecie wiekszemu zatluszczeniu natomiast redukcje rozpoczal byl od marca

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2004-12-29 11:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanawiałem się nad chlebem razowym, ale ile czasu on trzyma świeżość? Z tego co wiem o wiele dłużej niż zwykły, ale czy starczy mi na tydzień? Słyszałem, też o zamrażaniu chleba ale po odmrożeniu może dziwnie to wyglądać. No i na koniec ten błonnik mnie nie przekonuję, bo chleb razowy chyba też zawiera dużo błonnika a wiecie jak to bywa %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2014-08-23 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale też na wiedzy na temat działania poszczególnych środków więc nie do końca jest to strzelanie w ciemno. Co do opierania się na badaniach to najlepszym przykładem jak to wygląda jest też ten temat. Kolega napisał, że po prostu dwa tygodnie po odbloku ma huśtawki samopoczucia, raz jest lepiej a raz gorzej co, moim zdaniem, jest raczej [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2014-10-15 11:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały a Omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Omega 3 obecne są tylko w tłustych rybach morskich. Nikt raczej nie jada ich codziennie lub nawet kilka razy w tygodniu. Dlatego też suplementacja ma jak najbardziej sens. Podobnie sytuacja wygląda w przypadku niektórych witamin i składników mineralnych jak: witamina D3, czy magnez.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2018-10-22 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NANDROLONE DECANOATE

    Post
    Doping - zdjęcia

    a sprobuj jedna oderwac jak nie zejdzie w calosci to wyglada ok a jak oderwie sie cala to lipa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2008-04-09 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do VOLTA a ty wiesz ze jest takie cos jak tkd WTF i wyglada to zupelnie inaczej od ITF???poza tym wtf jest olimpojski a irf podlazi pod kick boxing co do tematu-kiepskie polaczenie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2004-10-24 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez siłowni (kontuzja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .ale i tak najlepiej obserwowac swoj organizm co sie dzieje , ja sie ucze na wlasnych bledach. po miesiacu ostrej diety rdukcyjnej, dzisaj na jeden dziejn dodaje do djety to co najlepiej smakuje . troche smieciowego zarcia , . zobacze jak organizm to przyjmnie , po 2 posilkach co zawieraly ok 1600 kcl czuje sie taki napchany ze szok heheh

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2014-02-23 10:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moja klatka jest normalna i jak długo ciągnąć masę ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    normalnie wygląda, nie każdy będzie wyglądał tak samo, tak samo jak z brzuchem jeden ma idealne ksotk ia drugi poprzestawiane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2019-04-28 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebujesz dokładny wynik testa , bo tak laby badają do 1500 , przy okazji zobaczysz ile test wywindował ) estradiol !!! najważniejszy cholesterol z frakcjami zobaczysz jak tam to wygląda i morfologię więcej nie ma co szaleć , wrzucisz wyniki stawiam na wysokie e2 które w chwilę się zbije w dół , tabsy na ciśnienie też w chwilę zrobią [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6315 Data: 2016-08-15 21:31:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boster tescia po kuracjach

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już prędzej jakiś spalacz tłuszczu. Ogólnodostępne boostery testo absolutnie niczego nie przyspieszą, a jak trafisz w krzaka, to jeszcze narobi problemów. Jak u Ciebie wygląda odżywianie? Po ostatnim cyklu przeprowadziłeś prawidłowe pct? Szkoda, że nie masz aktualnych wyników badań. Często problemy z sylwetką, czy zdrowiem to jednak pewne echo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2017-02-24 09:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche stażu :) ocena?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pier***cie z tym słabo jak na tyle, dobrze jak na tyle. Jednemu idzie szybciej, drugiemu wolniej, ważne ze do przodu ! Sylwetka wysportowana , low fat, fajnie to wygląda. Powodzenia !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2010-01-30 00:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Olaś - HL zawodnika!

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wygląda, szybki jest nawet jak na swoją wagę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2010-02-12 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)